Iniciar uma psicoterapia pode transformar sua vida para melhor proporcionando o autoconhecimento. É possível enfim superar conflitos do passado e restaurar o seu equilíbrio emocional.
Os psicólogos possuem um código de ética, sendo assim, as sessões são confidenciais, tudo para que você se sinta confortável em expressar seus sentimentos, emoções, experiências e pensamentos sem precisar se preocupar.
Como benefícios da psicoterapia podemos citar vários, alguns deles são: Melhora sua saúde mental e emocional, promove o autoconhecimento, favorece a melhora dos seus relacionamentos com os outros e consigo mesmo. Você conseguirá se fortalecer mentalmente para ser capaz de superar qualquer conflito que possa surgir em sua vida, além de ajudar a reduzir o impacto e desconforto do mesmo. Ajuda a lidar melhor com os problemas no trabalho, possibilita também o encontro com o equilíbrio em sua vida. Além de tudo isso, a psicoterapia poderá te ajudar a superar os mais variados problemas, sendo eles: stress, medo, ansiedade, depressão, etc.
Quando fazer psicoterapia?
Infelizmente, muitas pessoas só procuram ajuda quando o problema já está manifestando sintomas gravíssimos. Segue uma lista de sinais que se faz necessário ou aconselhável a procura de um auxílio psicológico: O passado o acompanha constantemente. Você sente um grande desconforto, sofrimento ou fica triste a maior parte do tempo. Não consegue enxergar claramente o futuro. Possui crises existenciais. Sente que não tem controle sobre sua vida. Apresenta pensamentos negativos constantes. Sente muita raiva contra o ambiente em que vive. Não está bem com seu parceiro (a). Se sente estressado. Você tem problemas para dormir.
Carolina O. Travaina
Psicóloga CRP: 14/00285-4
Eloísa Rodrigues Moris
Psicóloga CRP: 14/03944-6
Clínica Moris
Rua Francisco de Queiroz, 879 (em frente ao estúdio Foto Yura)
Contato: 3565-7308 ou 98191-2633
