Inocência (MS) – A Secretaria de Assistência Social tem oferecido gratuitamente aulas de Pilates para os usuários do SCFV Idoso, que foram divididos em duas turmas.
As aulas acontecem todas as segundas e terças-feiras sob orientação da fisioterapeuta Maísa Beatriz Pirani, que tem ensinado fundamentos sobre respiração, percepção corporal, força, equilíbrio, flexibilidade e concentração.
Segundo ela, a prática de Pilates favorece a correção postural, o fortalecimento muscular, o alívio de tensões e estresse, melhorando a coordenação motora e provocando a diminuição ou eliminação de dores. Para participar procure a Secretaria de Assistência Social.
